Vše, co chcete vědět, než se vrhnete na plavání
Chcete sport, při kterém nepropotíte tři trička a přitom díky němu zformujete celé tělo. Pak vsaďte na plavání. Díky němu se dokážete už během několika týdnů dostat do vysněné formy a nemusíte ho přitom kombinovat s žádným dalším sportem. Pro koho je plavání vhodné? Pokud jiný pohyb nepřichází v úvahu, třeba kvůli problémům s klouby,